Mon approche de la nutrition est basée sur la bienveillance, l’écoute et la compréhension.

Je suis certifiée en psychologie et en nutrition, ce qui me permet de t’accompagner de manière globale et de prendre en compte tous les aspects de ta santé. Je suis également spécialisée en nutrition sportive, ce qui me permet de t’accompagner dans ta pratique sportive et de t’aider à optimiser tes performances.

Mon coaching nutritionnel est un accompagnement personnalisé qui te permettra de :

• Perdre du poids ou prendre de la masse musculaire de manière durable
• Améliorer ta santé et ton bien-être au quotidien
• Optimiser tes performances sportives
• Adopter une alimentation saine et équilibrée
• Être autonome dans la gestion de ton alimentation.

N’hésite pas à me contacter si tu souhaites en savoir plus sur mon coaching nutritionnel ou si tu as des questions sur la nutrition et l’alimentation.

Je serai ravie de t’aider à atteindre tes objectifs et à te sentir mieux dans ton corps !